La adicción según la OMS es una enfermedad física y psicoemocional que crea dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación.
En la adicción entran en juego factores biológicos, psicológicos, genéticos y sociales. Se vive la adicción como alivio a un problema, dolor o sentimiento negativo, es decir una solución aparente que desinhibe y excita dificultando el autocontrol del impulso.
El desequilibrio del sistema nervioso central incapacita al organismo y se crea el círculo vicioso. Se necesita, se depende de esa sustancia, actividad o relación para funcionar. Frecuentemente, el enfermo suele negar la enfermedad siendo recurrentes los episodios de descontrol y las distorsiones de pensamiento. Los adictos tienen un patrón de conducta desadaptativo anteponiendo su dependencia a valores, responsabilidades, salud y personas generando a su vez malestar.
Tipos de adicción
Adicciones sin sustancia:
- AL JUEGO CON APUESTA
- AL TRABAJO
- A INTERNET
- AL SEXO
- A LAS COMPRAS
- DEPENDENCIA EMOCIONAL
Adicciones con sustancia:
-ALCOHOL
-COCAINA
-TABACO
-CANABIS
-PSICOFÁRMACOS:
ansiolíticos, antidepresivos, antipsicóticos
-DROGAS DE DISEÑO
Fases de la toma de conciencia y el abandono del consumo:
1. ETAPA DE PRECONTEMPLACIÓN
Consumo sin plantearse las repercusiones.
2. ETAPA DE CONTEMPLACIÓN
Se plantea el problema del consumo. Discrepancia entre la actuación y el pensamiento lo que conflictúa a la persona
3. ETAPA DE PREPARACIÓN
Se plantea las actuaciones que debe efectuar para abandonar el consumo.
4. ETAPA DE ADICCIÓN
Inicio de los cambios
5. ETAPA DE MANTENIMIENTO
Incorporación de los cambios en el estilo de vida más allá de los 6 meses.
Indicios como las dificultades académicas o/y laborales, la ruptura de la relación con el grupo de iguales o/y familia, conductas de riesgo (mezcla de sustancias, accidentes de tráfico, violencia, fluctuación emocional…) o la búsqueda compulsiva de la sustancia, actividad o relación deben ponernos en preaviso para buscar ayuda profesional. La atención psicoterapéutica individual se centrará en la actitud mental del paciente en el aquí y ahora llevando a cabo en consecuencia una intervención específica.
Ingrid Tomé
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